2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1216 kcal
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脂質: 37.58g | たんぱく質: 63.25g | 炭水化物: 157.37g.
朝食: Té Verde, Kiwi. 昼食: Almendras, Nueces, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Genser Semillas de Chía, Huevo, Arroz. 夕食: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Hamburguesa de Pollo, Ilolay Leche en Polvo Entera, La Morenita Café en Saquitos, La Francia Pan Rústico con Semillas de Lino y Girasol. もっと...
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