2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1185 kcal
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脂質: 57.60g | たんぱく質: 53.60g | 炭水化物: 109.00g.
昼食: Friboi Carne Moída de Acém, Nissin Miojo de Carne. 夕食: Nissin Miojo de Carne, Friboi Carne Moída de Acém. 軽食/その他: Nestlé Leite Condensado. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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thaiscavalcantiluisの体重の記録
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