2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1133 kcal
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脂質: 32.25g | たんぱく質: 92.29g | 炭水化物: 124.64g.
朝食: Ovo Cozido, Café com Açúcar. 昼食: Repolho, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 夕食: Sopa de Legumes, Italiany Capeletti de Frango. 軽食/その他: Vono Sopa de Abóbora com Carne, Fibrasmil Flocos de Arroz Integral com Açúcar Orgânico, Bergamota. もっと...
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