2021年 07月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 20日:
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1433 kcal
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脂質: 34.51g | たんぱく質: 42.19g | 炭水化物: 242.63g.
朝食: Banana Nanica. 昼食: Mexerica, Qualitá Uva sem Sementes , Arroz Branco (Longo, Cozido), Seara Hambúrguer Texas. 軽食/その他: Café com Açúcar, Dona Benta Bolo de Chocolate. もっと...
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