2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.9 kg
これまでの減量分: 30.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1024 kcal
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脂質: 35.27g | たんぱく質: 69.11g | 炭水化物: 107.40g.
朝食: Café, Alpina Leche Deslactosada, Cebollas, Tomates, Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo Cocido. 昼食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tajadas, Frijoles Rojos Cocidos, Arroz Blanco. もっと...
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体重に変化ありません
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