2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 8.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1427 kcal
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脂質: 58.79g | たんぱく質: 62.56g | 炭水化物: 163.56g.
朝食: Manteiga, Bocaron Blanquette de Veau et Riz, Adoçantes, Leite Integral, Bisnaguinha Panco. 昼食: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Azeite de Oliva, Alho, Cebolas, Ervilha Torta, Batata Baroa, Elle & Vire Cream Cheese, Repolho Verde. 夕食: Aipim (Cozido), Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. もっと...
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週に1.5 kg減量中
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Patricia Vieira Lannaの体重の記録
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