2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 20.3 kg.
残り: 20.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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589 kcal
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脂質: 39.84g | たんぱく質: 28.20g | 炭水化物: 31.08g.
昼食: Президент Сыр Плавленный Чеддер, Олейна Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового Масла, Арбуз, Сардельки Халал . もっと...
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体重に変化ありません
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