2021年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.3 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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704 kcal
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脂質: 41.40g | たんぱく質: 44.51g | 炭水化物: 35.21g.
昼食: Iglo Rahm-Gemüse Blumenkohl, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen , Lidl Hackfleisch Gemischt. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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