2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1748 kcal
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脂質: 74.98g | たんぱく質: 75.87g | 炭水化物: 202.68g.
朝食: Перекресток Матнакаш, Яйцо, Виктория Чанахи, Красные Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Докторская. 昼食: Oreo Печенье, Магнит Сыр Российский Традиционный, Вязанка Колбаса Докторская, Перекресток Матнакаш, Дыня. 夕食: Хашлама, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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