2021年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.6 kg
これまでの減量分: 27.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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754 kcal
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脂質: 30.19g | たんぱく質: 47.27g | 炭水化物: 79.46g.
朝食: Tomater, Granny Smith-Äpplen, Arla Hushållsost 26%, Kaffe, Wasa Rågi, Ägg. 昼食: Wasa Rågi, Arla Hushållsost Mild 26%, Barebells Protein Bar Blueberry Cake, Granny Smith-Äpplen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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