2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.5 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1316 kcal
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脂質: 42.96g | たんぱく質: 55.59g | 炭水化物: 141.72g.
昼食: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Coca-Cola Coca-Cola Zéro. 夕食: Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Marie Tarte aux Framboises, Riz Basmati (Cuit), Tomate Farcie, Vin de Table Rouge. 軽食/その他: Pain, Tapenade. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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