2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.3 kg
これまでの減量分: 35.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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2214 kcal
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脂質: 56.18g | たんぱく質: 99.33g | 炭水化物: 323.74g.
朝食: Grafschafter Goldsaft, K-Classic Baguette, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Symphonie Sanft & Fein Sauerkirsche Schwarzkirsche, Schwartau Samt Mango, Kölln Smelk Haferdrink Mandel + Calcium, Bonne Maman Rhabarber-Konfitüre, Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot, Grandessa Waldfrucht Fruchtaufstrich, Kaffee. 昼食: Wassermelone, Kölln Müsli Knusper Joghurt Himbeer, K-Classic Joghurt nach Griechischer Art. 夕食: Domino's Pizza Caprese. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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