2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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439 kcal
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脂質: 6.86g | たんぱく質: 24.86g | 炭水化物: 72.92g.
朝食: Masmai Arepa Mini Tela, Latti Queso Mozzarella, Instacrem Crema No Lactea. 昼食: Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha. 夕食: Efrutti Pizza Gomas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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