2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1971 kcal
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脂質: 53.49g | たんぱく質: 104.49g | 炭水化物: 176.86g.
朝食: Банан. 昼食: Помидоры Черри, Редис, Кукуруза Вареная, Семга Слабосоленая. 夕食: Вино Красное Сухое. 軽食/その他: Банан, Кукуруза Вареная, Банан. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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