2021年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
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1059 kcal
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脂質: 66.50g | たんぱく質: 48.93g | 炭水化物: 78.85g.
朝食: Изюм, Чернослив, Овсяная Каша на Воде. 昼食: Персики, Ладоград Рулет Куриный по-Деревенски. 軽食/その他: Чак-Чак, Эклер. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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