2021年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
89.1 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 29日:
|
2693 kcal
|
脂質: 116.61g | たんぱく質: 83.54g | 炭水化物: 324.41g.
朝食: Red Bull Red Bull, Biotech USA Black Biscuit. 昼食: Pommes Frites. 夕食: Pizza Salami, Kinder Pinguin. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|