👇200 ENTRE CTOLRES- CONTROL 4 ym
66.5 kg これまでの減量分: 3.4 kg.    残り: 8.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1438 kcal 脂質: 43.34g | たんぱく質: 50.13g | 炭水化物: 212.70g.   朝食: SanCor Queso Cremoso Sancor, Pan iv3421, La Serenísima Leche Descremada, Mermelada. 昼食: Zapallo Italiano Relleno, Arroz Blanco. 夕食: CasanCrem CasanCrem Clásico, Puerros Cocidos, Wakas Fideos de Kale. 軽食/その他: Queso para Untar, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Carrefour Pan Mignon. もっと...
1725 kcal 運動: ストレッチ(ヨガ) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に1.1 kg減量中

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