2021年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.9 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
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803 kcal
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脂質: 33.61g | たんぱく質: 20.79g | 炭水化物: 63.68g.
朝食: Vinaigrette, Poivrons Rouges Doux. 昼食: Pâtes (Cuites), Aoste Jambon Cru, Huile de Poisson de Foie de Morue, Huile d'Olive. 夕食: Parmesan (Râpé), Auchan Betteraves en Cubes, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (Pelé), Salade Verte. 軽食/その他: Leffe La Légère , Vin Merlot. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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