2021年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
99 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
|
1186 kcal
|
脂質: 51.72g | たんぱく質: 57.89g | 炭水化物: 119.58g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Queijo Branco. 昼食: Feijão Preto Cozido, Macarrão, Carne de Porco. 軽食/その他: Pastel de Carne, Café com Leite e Açúcar, Pastel de Carne. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|