2021年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
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173 kcal
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脂質: 6.13g | たんぱく質: 12.31g | 炭水化物: 17.44g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками. 昼食: Суп с Лососем. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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