2014年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 25日:
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2506 kcal
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脂質: 34.38g | たんぱく質: 77.02g | 炭水化物: 353.06g.
朝食: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. 昼食: Greggs Tuna Sandwich. 夕食: Pasta with Vegetables. 軽食/その他: Cheese Sandwich, Foster's Lager. もっと...
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2701 kcal
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運動:
家事 - 25 分, バドミントン - 2 時間 20 分, 休憩 - 13 時間 15 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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