2021年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
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637 kcal
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脂質: 26.24g | たんぱく質: 19.62g | 炭水化物: 78.56g.
朝食: Burn Энергетик, Голден Яблоко , Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Три Несушки Яйца Куриные. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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