2011年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.6 kg
これまでの減量分: 2.0 kg.
残り: 37.4 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 28日:
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2007 kcal
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脂質: 80.33g | たんぱく質: 101.94g | 炭水化物: 223.00g.
朝食: quaker hearty medleys, sausage mcmuffin, fiber gummies, gummy vitamins, water. 昼食: gala apples, diet mountain dew, daisy light sour cream, fresco grilled steak taco, fresco crunchy taco. 夕食: kraft 2% singles, pictsweet cauliflower, cantaloupe, whole grain hamburger helper cheeseburger macaroni. 軽食/その他: gnc whey protein, Light Fat Free Black Forest Cake Yogurt, do-si-dos girl scout cookies, carrots sticks with ranch dip, kraft 2% string cheese, nutri grain bar strawberry, diet dr pepper. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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