2021年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.8 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
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1139 kcal
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脂質: 48.32g | たんぱく質: 53.10g | 炭水化物: 121.35g.
朝食: Nat & Vie Biscuits aux Germes de Blé Pépites de Chocolat. 昼食: Oeuf Dur, Pêche Océan Surimi, Notre Jardin Champignons Cuisinés à la Grecque, Tomates, Carottes. 夕食: Reese's Peanut Butter Cups, Mochi, Soupe de Légumes, Lidl Viande des Grisons , Oeuf Dur, Notre Jardin Champignons Cuisinés à la Grecque, Carottes, Roquette (Rocket). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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