2021年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
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85 kcal
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脂質: 3.92g | たんぱく質: 3.22g | 炭水化物: 8.92g.
朝食: Колбаса Докторская, Ржаной Хлеб. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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