2014年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2014年 02月 25日:
|
1242 kcal
|
脂質: 47.49g | たんぱく質: 66.51g | 炭水化物: 140.08g.
朝食: Подсолнечное Масло, Мармелад, Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг), Макароны Отварные. 昼食: Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Махеевъ Повидло Яблочное, Ржаной Хлеб, Свинина Тушеная, Картофельное Пюре. 夕食: Простоквашино Творог 9%, Банан, Домик в деревне Сметана 15%. 軽食/その他: Мандарины, Окей Груша Конференс. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
|
|