2021年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 28日:
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270 kcal
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脂質: 6.81g | たんぱく質: 7.78g | 炭水化物: 48.24g.
朝食: Льняные Семена, Овсяная Крупа, Малина, Магнит Банан. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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