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miuhsu
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2021年 07月 28日
miuhsuの日記, 2021年 07月 28日
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慢慢降回來,準備週末大吃一頓😄
49.5 kg
これまでの減量分:
4.2 kg
.
残り:
1.5 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2021年 07月 28日:
240 kcal
脂質: 15.82g | たんぱく質: 18.20g | 炭水化物: 8.70g.
朝食:
雞胸肉, 酪梨.
もっと...
週に1.4 kg減量中
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