2021年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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2228 kcal
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脂質: 159.51g | たんぱく質: 109.00g | 炭水化物: 94.72g.
夕食: Isis Manteiga, Realeza Farinha de Mandioca Torrada , Sadia Calabresa, Ovo. 軽食/その他: Maçã, Amendoim, Iogurte Natural. もっと...
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体重に変化ありません
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