2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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486 kcal
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脂質: 22.34g | たんぱく質: 24.77g | 炭水化物: 45.98g.
朝食: Sanissimo Salmas (Paquete), Huevos a la Mexicana, Café con Leche. 軽食/その他: Fiber Cookies Galletas de Fibra con Manzana. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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