2014年 02月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
54.8 kg これまでの減量分: 20.9 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1644 kcal 脂質: 57.48g | たんぱく質: 95.82g | 炭水化物: 175.00g.   朝食: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, American Cheese Singles, Light Style Extra Fiber Wheat Bread. 昼食: Italian Dry Sausage. 夕食: Pepsi, Mushroom Pizza. 軽食/その他: American Cheese Singles, Large Grade A Eggs. もっと...
1588 kcal 運動: デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 4 時間. もっと...
週に0.6 kg減量中

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MARANGELITZAの体重の記録


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