2021年 07月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
40 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 15日:
|
799 kcal
|
脂質: 14.22g | たんぱく質: 75.57g | 炭水化物: 90.25g.
朝食: Apel Merah Lezat. 昼食: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Ikan Panggang. 夕食: Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Ikan Panggang. 軽食/その他: Regal Marie. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|