2021年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
60.9 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
|
1012 kcal
|
脂質: 41.71g | たんぱく質: 83.41g | 炭水化物: 80.56g.
朝食: Абрикосы, Холодушка Курица Заливная, Кофе с Молоком. 昼食: Персики, Кофе с Молоком, Тушеные Овощи. 夕食: Павловская Ферма Голубцы с Мясом и Рисом. 軽食/その他: Помидоры, Кофе с Молоком. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|