2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.1 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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1249 kcal
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脂質: 17.11g | たんぱく質: 62.31g | 炭水化物: 71.06g.
昼食: Dia Sopa Instantánea de Zapallo. 夕食: Papa Cocida, Bola de Lomo. 軽食/その他: COTO Baguette, Vino Syrah, Nescafé Dolca Capuccino Light, Vacalin Queso Port Salut Light. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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