2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.2 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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468 kcal
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脂質: 10.17g | たんぱく質: 25.59g | 炭水化物: 70.64g.
朝食: Mamão, Pão Francês, Gema de Ovo, Clara de Ovo Cozida. 昼食: Gema de Ovo, Clara de Ovo, Batata Doce, Tomates, Alface. 夕食: Mamão, Banana Prata. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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