2021年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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1177 kcal
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脂質: 40.55g | たんぱく質: 74.99g | 炭水化物: 141.71g.
朝食: Банан, Show Time Попкорн Карамель, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны Жареные, Спаржа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сахар. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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