2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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1230 kcal
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脂質: 58.83g | たんぱく質: 41.77g | 炭水化物: 131.80g.
朝食: Coffee with Milk, Fritos Tomato Flavoured Corn Chips. 昼食: Woolworths Tikka Chicken Pasta Salad. 夕食: Mashed Potato, Woolworths Chicken Bangers. 軽食/その他: Oreo Oreo Cookie Covered with Chocolate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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