2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1516 kcal
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脂質: 61.31g | たんぱく質: 54.85g | 炭水化物: 169.85g.
朝食: Nutrilett Chocolate Chip Cookie Bar, Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%. 昼食: Nutrilett Chocolate Chip Cookie Bar. 夕食: Findus Sommargrönsaker, Quorn Tikka Masala. 軽食/その他: Ben & Jerry Topped Chocolate Caramel Cookie Dough, Chokladboll, Earth Control Snack Date Salty Caramel. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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