2021年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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335 kcal
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脂質: 6.58g | たんぱく質: 59.60g | 炭水化物: 6.17g.
朝食: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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