2021年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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250 kcal
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脂質: 10.32g | たんぱく質: 6.50g | 炭水化物: 32.93g.
朝食: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Овсяная Каша на Воде. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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