2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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1364 kcal
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脂質: 59.21g | たんぱく質: 39.08g | 炭水化物: 167.43g.
朝食: Bauernbrot, Marmelade, Butter. 昼食: Reis (Gekocht), ASAL Weiße Soße. 夕食: Mirácoli Pasta Pronto Basilikum. 軽食/その他: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Butter, Zebrakuchen, Nixe Thunfischsalat Couscous, Herta Finesse Hähnchenbrust mit Geflügelbouillon Verfeinert Feinwürzig, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Golden Toast Butter Toast. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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