2021年 07月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 25日:
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1307 kcal
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脂質: 70.70g | たんぱく質: 54.82g | 炭水化物: 116.51g.
朝食: Сам Самыч Пельмени Домашние, Coffee Like Латте (400мл). 昼食: Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан, Coffee Like Раф-Кофе (300мл). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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