2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
87.6 kg
これまでの減量分: 25.4 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
|
1099 kcal
|
脂質: 60.39g | たんぱく質: 75.72g | 炭水化物: 64.31g.
朝食: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке . 昼食: Краснокочанная Капуста, Табрис Биточки из Курицы, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Яичный Белок, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой . 夕食: Сухой Жареный Соленый Арахис. 軽食/その他: Призма Яблоко Зеленое. もっと...
|
週に7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|