2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.9 kg
これまでの減量分: 20.1 kg.
残り: 18.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
|
1587 kcal
|
脂質: 54.59g | たんぱく質: 42.07g | 炭水化物: 232.50g.
朝食: Роллы Филадельфия. 昼食: Огурец (с Кожурой), Сердце, Фунчеза. 夕食: Огурец (с Кожурой), Сердце, EatMeat Купаты Свиные. 軽食/その他: Rockstar Энергетик, Лента Яблоко, Магнит Банан. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|