2021年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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704 kcal
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脂質: 18.22g | たんぱく質: 62.70g | 炭水化物: 69.92g.
朝食: Rosso Миндаль , Голубика, Мистраль Киноа . 昼食: Огурец (без Кожуры), Радужная Форель (Выращиваемая), Агро-Альянс Бурый Рис. 夕食: Помидоры, Грудка Индейки. 軽食/その他: Огурец (с Кожурой). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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