2021年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 27日:
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228 kcal
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脂質: 13.45g | たんぱく質: 12.31g | 炭水化物: 14.09g.
朝食: Русский Хлеб Хачапури, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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