2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1281 kcal
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脂質: 42.83g | たんぱく質: 30.93g | 炭水化物: 197.65g.
夕食: Leão Fuze Ice Tea Sabor Pêssego, Aipim Frito, LeBon Peito de Frango Empanado. 軽食/その他: Café com Açúcar, Qualy Margarina (com Sal), Tapioca, Vitamina de Morango. もっと...
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週に1.6 kg減量中
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