2011年 02月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.7 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 02月 27日:
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2486 kcal
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脂質: 116.69g | たんぱく質: 63.11g | 炭水化物: 293.37g.
朝食: Whipped Honey, Lucerne Whipped Cream Cheese, Everything Bagel Thomas. 昼食: Smart Balance Omega, Kraft 2% Singles, Sara Lee Soft & Smooth. 夕食: Romaine, Pork Chop, Red Onion, Mango, Goddess Dressing. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookie Dough. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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