2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
|
2388 kcal
|
脂質: 118.19g | たんぱく質: 152.78g | 炭水化物: 183.19g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Абрикосы, Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Хохланд Творожный Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Авида Молоко 2,5%, Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр, Мералад Кокосово-Финиковая Паста, Курскхлеб Батон Горчичный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Авида Молоко 2,5%, Домик в деревне Сливки 10%, Творог 5%, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авида Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Арбуз. 昼食: Магнит Банан, Магнит Банан, Магнит Банан, Гармония Сметана 20%, Помидоры. 夕食: Олейна Подсолнечное Масло, Окей Баклажан, Куриное Филе Вареное, Кабачки Тушеные. もっと...
|
体重に変化ありません
|