2021年 07月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 22.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 07月 26日:
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1465 kcal
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脂質: 63.97g | たんぱく質: 154.52g | 炭水化物: 68.26g.
朝食: Beurre de Cacahuètes, Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Fruit d'Or Margarine, Heudebert Biscottes Fibres +. 昼食: Auchan Sardines à la Tomate, Huile Végétale de Colza, Carrefour Thon Albacore au Naturel. 夕食: Champignons de Paris (Sautés), Haricots Verts, Filet de Poulet. 軽食/その他: Xcore Nutrition Casein Micellar Protein, Beurre de Cacahuètes, Fruit d'Or Margarine, Heudebert Biscottes Fibres +. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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